3 Step Membuat minyak pijat dan relaksasi sendiri di rumah

20 Januari

Minyak pijat tidak hanya memberi Anda kulit halus dan segar, tapi juga membantu untuk rileks dan membantu memperlancar sirkulasi darah. Yang lebih menakjubkan adalah bahwa setelah hari penuh tekanan dan melelahkan, tubuh akan rileks dengan aroma minyak esensial dan menikmati sensasi relaksasi dari ujung rambut sampai ujung kaki.

Ada banyak jenis minyak esensial di pasaran, namun membuat minyak esensial khusus dengan keharuman Anda sendiri akan menjadi pengalaman yang sangat menyenangkan. Setiap orang memiliki selera aroma yang berbeda, jadi tidak semua resep berikut cocok untuk semua orang.
Jadilah kreatif dengan langkah kecil. Sebelum mencampur minyak baru menjadi campuran, cobalan setetes pada kain lembut sehingga Anda dapat memvisualisasikan produk akhir.

Baca Juga - 3 Cara membuat minyak kelapa murni dengan mudah

Salah satu prasyarat untuk membuat minyak esensial adalah Anda harus membuat dengan lembut minyak esensial Anda. Pengadukan dengan mudah akan menghancurkan kombinasi efek minyak esensial dari minyak atsiri.

3 Step Membuat minyak pijat dan relaksasi sendiri di rumah

Saat membuat minyak alami, porselen atau barang pecah belah selalu dianjurkan. Alat plastik juga bisa digunakan, tapi jangan sampai terpapar logam selama proses persiapan.

3 langkah membuat minyak pijat sendiri di rumah

Langkah 1: Pilih base oil

Memilih "foundation oil" adalah langkah awal pembuatan minyak esensial. Basis minyak menempati sebagian besar massa produk akhir, dan diekstraksi dari berbagai jenis tanaman.

Berikut adalah beberapa saran untuk Anda:

  • Minyak Almond: Kaya akan asam lemak, vitamin A dan E, minyak almond memiliki efek pelembab yang baik. Meski bisa digunakan pada semua jenis kulit, minyak almond paling cocok untuk kulit kering dan sensitif.
  • Minyak Biji Anggur: Dengan kecerahan yang konsisten, hanya sedikit yang menenangkan, minyak biji anggur memberikan relaksasi yang lembut, dan merupakan minyak yang tidak asing bagi terapis pijat.
  • Minyak jojoba: Bukan minyak esensial, tapi cairan lilin, minyak jojoba juga melembabkan dan mengembalikan semua jenis kulit. Seperti halnya minyak biji anggur, minyak jojoba tidak diekstraksi langsung dari biji, sehingga sangat cocok untuk kulit sensitif.
  • Apricot Oil: Banyak ahli yang dipuji karena kesesuaian dan teksturnya, minyak aprikot tidak melumasi kulit. Sama seperti minyak jojoba, Anda bisa menyimpannya dalam jangka waktu lama tanpa khawatir dengan kerusakan yang terjadi.
  • Minyak Pepaya: Ini adalah minyak dasar yang sesuai untuk kulit wanita berusia 30-an. Minyak Pepaya memberikan kelembaban dan nutrisi dan mengembalikan kulit yang rusak akibat sinar matahari.

Langkah 2: Pilih minyak esensial murni untuk digabungkan dengan minyak dasar

  • Minyak atsiri adalah yang paling penting, dan setiap kali kita mencampur beberapa tetes minyak esensial. Karena mudah rusak oleh suhu tinggi atau cahaya yang kuat, minyak esensial harus disimpan dalam stoples kaca, di tempat yang kering dan sejuk.
  • Ada banyak jenis minyak esensial yang ada saat ini, masing-masing dengan keindahan dan manfaat terapeutiknya. Berikut ini adalah minyak biasa:
  • Minyak Esensial Rosehip: Memiliki efek anti keriput, membuat kulit menjadi lembab, bergizi dan terlindungi.
  • Menthol: Mengurangi pikiran, mengurangi sakit kepala, antiinflamasi sangat efektif, membantu sirkulasi darah, mengurangi rasa sakit, mengurangi hidung tersumbat, membantu pencernaan dengan baik.
  • Minyak Esensial Jasmine: Feminin, manis, murni, membantu tidur nyenyak dan enak. Demi semangat kesadaran. Merangsang perasaan pasangan yang penuh kasih. Sangat baik untuk menyembuhkan pilek.
  • Minyak esensial Lavender: Efektif dalam mengobati jerawat, menyeimbangkan kulit, tidur nyenyak, mengurangi rasa sakit minyak, mengurangi tekanan darah, rematik dan kram.
  • Minyak esensial kunyit: Mencegah terbentuknya keriput, pigmentasi, kulit halus muda. Penyembuhan dan perbaikan kulit yang rusak.
  • Minyak esensial cendana: Efek hangat dan pelembab yang memberi kelembaban pada kulit kering, menenangkan pikiran dan membersihkan pikiran, mendetoksifikasi tubuh.

Langkah 3: Buatlah minyak

Untuk mempersiapkan minyak dengan benar, Anda harus terlebih dahulu mengetahui rasio konversi minyak dengan mudah menggunakan formula kaya di jaringan (1ml = 20 tetes attar murni, 1 sendok teh = 5ml, 1 oz = 30ml).

Untuk mulai dengan, Anda harus menggunakan rumus 2%, yaitu attar murni 2% dalam campuran. Misalnya, dengan 30ml minyak dasar (600 tetes minyak esensial) Anda bisa menambahkan 12 tetes attar murni. Dan pilihlah aroma tergantung selera anda.

Minyak pijat dibagi menjadi aroma utama: aroma bunga, aroma jeruk, aroma kayu, aroma bunga, dan aroma pedas. Minyak yang sama sering dikombinasikan untuk menghasilkan aroma yang paling serasi. Bagi pemula, wangi selalu menjadi pilihan yang tepat. Berikut adalah beberapa saran untuk Anda:

  • Aroma bunga: minyak dasar 20ml, 3 tetes minyak esensial mawar, 3 tetes minyak esensial melati dan 3 tetes kelopak mawar.
  • Aroma pedas: minyak dasar 20ml, 4 tetes minyak esensial kayu cendana, 3 tetes minyak esensial kayu manis dan 3 tetes minyak peppermint.
  • Aroma jeruk : minyak dasar 20ml, 3 tetes minyak grapefruit, 4 tetes minyak jeruk, 3 tetes minyak sitrus.
  • Aroma Kayu: 20ml minyak dasar, 4 tetes cendana, 4 tetes rosewood, 2 tetes minyak esensial melati.
  • Aroma hangat pedas untuk menyegarkan semangat: Kayu manis, jeruk, minyak cendana, pala, kemangi
  • 5-6 tetes minyak kayu manis - aroma kayu manis yang hangat membuat rasa senang, membantu semangat menyegarkan, sekaligus memiliki bakteri dan memperlambat proses penuaan.
  • 14-16 tetes minyak jeruk - aroma jeruk memberi perasaan segar dan ceria.
  • 3-4 tetes minyak esensial kemangi - membangkitkan indra dan menenangkan luka.
  • 3-4 tetes minyak pala - Minyak esensial ini digunakan untuk memberi energi pada tubuh dan 
  • pikiran, sekaligus mengurangi stres, membuat perasaan rileks dan menyenangkan.
  • Minyak dasar  2%

Minyak esensial untuk membantu tidur nyenyak:

Minyak esensial ini dibuat untuk membantu Anda tidur lebih nyenyak. Pijat lembut ke pelipis, di belakang telinga, pergelangan tangan dan telapak kaki 10 menit sebelum tidur.

  • 1-2 tetes minyak esensial jeruk - Perawatan kulit segar, santai dan bahkan efektif.
  • 12-14 tetes minyak esensial lavender - Lavender, yang dikenal dengan aroma sensualnya,minyak esensial lavender bertindak sebagai detoksifikasi alami.
  • 6-7 tetes minyak esensial lavender - Ini adalah keajaiban menyembuhkan insomnia, membantu mengurangi stres dan tekanan darah.
  • 3-4 tetes minyak esensial kayu cendana - Moisturizing, detoxifying and effective nasal
  • 2-3 tetes minyak esensial mawar - Buat harmoni aroma minyak esensial.
  • Minyak dasar 2%

Setelah mencampur, masukkan setiap minyak ke dalam toples dan simpan di tempat yang sejuk. Campuran minyak esensial dapat digunakan dalam 3-6 bulan.

Artikel Terkait

Next Article
« Prev Post
Previous Article
Next Post »
Penulisan markup di komentar
  • Untuk menulis huruf bold gunakan <strong></strong> atau <b></b>.
  • Untuk menulis huruf italic gunakan <em></em> atau <i></i>.
  • Untuk menulis huruf underline gunakan <u></u>.
  • Untuk menulis huruf strikethrought gunakan <strike></strike>.
  • Untuk menulis kode HTML gunakan <code></code> atau <pre></pre> atau <pre><code></code></pre>, dan silakan parse kode pada kotak parser di bawah ini.

Disqus
Tambahkan komentar Anda

Tidak ada komentar