7 Cara Membuat Minuman Detox Untuk Perawatan Kecantikan

Artikel ini akan memandu Anda bagaimana membuat minuman detoks untuk meningkatkan kesehatan dan kecantikan secara keseluruhan setelah setiap penggunaan. Sebenarnya, ada ribuan cara untuk membuat air detoks tergantung formula, bahan baku dan juga tujuannya.

Setiap jenis bahan memberi jenis air detoks yang berbeda, bila dikombinasikan dengan banyak bahan, kita juga memiliki detoks yang sama sekali berbeda dan karena ada banyak cara untuk melakukan detoksifikasi, maka pada artikel ini kita sementara mencari bahan baku yang paling sederhana, paling populer dan paling efektif, Anda bisa menemukan bahan dan penyiramannya sendiri. Detoks di rumah hanya menghabiskan waktu 5 menit saja.

Baca Juga - 5 Minuman Yang Membuat Tubuh Sehat Pada Musim Hujan

Minuman DETOX sebagian besar terbuat dari buah yang direndam untuk air minum sehari-hari dan memiliki manfaat yang berbeda.

Bahan untuk minuman detoks

Pertama-tama, kita sementara mencantumkan bahan utama untuk air detoks dalam artikel ini, bersama dengan manfaat bahan lainnya.

1. Lemon
  • Detoksifikasi
  • Merangsang pencernaan makanan
  • Memperkuat sistem kekebalan tubuh
  • Peremajaan kulit
2.Mentimun
  • Detoksifikasi
  • Anti inflamasi
  • Mencerna makanan
3. Jeruk
  • Detoksifikasi
  • Memperkuat sistem kekebalan tubuh
4.Jeruk bali
  • Detoksifikasi
  • Penurunan berat badan
  • Memperbaiki sistem pencernaan
  • Membantu mengurangi kolesterol
  • Sel antioksidan
5. Raspberry, blueberry atau strawberry
  • Detoksifikasi
  • Anti inflamasi
  • Sangat kaya akan antioksidan
  • Memperkuat sistem kekebalan tubuh
  • Perkuat perjuangan melawan kanker
6. Semangka
  • Detoksifikasi
  • Anti inflamasi
  • Meningkatkan sirkulasi darah
  • Memperkuat kekebalan tubuh
7. Kayu Manis
  • Meningkatkan metabolisme
  • Mencerna makanan
  • Meningkatkan fungsi otak
8. Mint
  • Mencerna makanan
  • Kurangi sakit perut
  • Perangi depresi
9. kemangi
  • Detoksifikasi
  • Anti inflamasi
  • Antioksidan
  • Antibiotik
  • Antipiretik
  • Pencegahan kanker
Kami memiliki 9 bahan utama dan mencantumkan efek terbesar dari ramuan untuk kesehatan manusia, yang perlu Anda lakukan sekarang adalah memilih satu atau lebih bahan yang paling sesuai untuk Anda atau orang yang Anda cintai. . Kemudian bandingkan cara membuat minuman detoks di bawah dan ikuti instruksinya.

7 Cara membuat minuman detoks dengan mudah
Catatan Penting: Saat melakukan detoks, sangat penting untuk menaruh minuman detoks setidaknya 2 jam di kulkas dan kemudian menggunakannya, yang membantu nutrisi menembus jauh ke dalam air dan memberi manfaat yang lebih besar.

1. Cara membuat air detoks mengurangi lemak perut

Bahan: 2 buah apel, 2 batang kayu manis sepanjang 10 cm, saringan air bersih.

Cara membuat: peras satu apel untuk mendapatkan airnya, siapkan apel, kupas kulitnya dan potong kecil-kecil. Sertakan dua kayu manis dalam kendi air besar dan aduk rata. Simpan di dalam freezer selama 2 jam sebelum digunakan.

2. Cara membuat minuman detoks untuk mencerna lemak

Bahan:
  • Semangka merah, potong kecil-kecil sekitar 2 jari sampai secangkir besar.
  • 6-8 Daun mint
  • 1 Tangki air bersih
Cara membuat :
  • Masukkan semua bahan ke dalam tangki air, dinginkan selama 2 jam sebelum digunakan.
3. Cara membuat minuman detoks untuk menurunkan berat badan

Bahan meliputi: 1 irisan jeruk nipis, irisan jeruk nipis, ketimun irisan setengah Masukkan semuanya ke dalam saringan air, masukkan pendingin kulkas dan minum setelah 2 jam.

Tanpa lemon, Anda bisa mengganti dengan serai. Artinya, alih-alih menggunakan satu jenis buah, Anda hanya butuh dua lemon.

4. Cara membuat minuman detoks dengan lemon dan stroberi

Bahan: 4 irisan stroberi, 1 iris lemon, 1/4 cangkir daun kemangi semua dalam kendi air bersih, ditempatkan di kulkas selama 2 jam sebelum digunakan.

5. Cara membuat minuman detoksifikasi dengan lemon dan blueberry
Gunakan bahan yang mencakup 1/2 cangkir blueberry matang, satu irisan jeruk pasir. Masukkan semuanya ke dalam kendi air bersih dan masukkan ke dalam pendingin kulkas. Minum 2 jam kemudian.

6. Cara membuat jus detoks dengan lemon + mint + raspberry
Rumusnya meliputi: 7 raspberry, 1 irisan lemon, 8 daun mint. Masukkan filter air bersih, masukkan pendingin kulkas sebelum digunakan.

7. Buat detoks Anda sendiri dengan jeruk bali
Ini adalah formula detox penurunan berat badan yang paling efektif, jika Anda ingin kehilangan lemak perut atau berat badan maka Anda harus berkonsultasi dan menggunakan formula ini.

Bahan meliputi: 1/4 cangkir stroberi matang, 1 irisan lemon, 1 buah jeruk potong segitiga kecil. Masukkan semuanya ke dalam kendi air bersih dan letakkan di kulkas selama 2 jam. Minum air putih setiap hari.

Itulah tadi 7 cara untuk membuat minuman detoksifikasi sederhana dan mudah dilakukan, sementara bahan-bahannya juga mudah kita beli dan dapatkan.

Anda dapat memilih 1 atau lebih metode dan mengikuti instruksinya. Tapi jika Anda terlalu sibuk atau tidak ingat dengan formula, Anda tetap bisa menggunakan minuman detoks untuk meningkatkan kesehatan dan kecantikan tubuh Anda. Dengan memilih dan mengingat salah satu dari 10 jenis teratas, iris dan rendam dalam air bersih, masukkan ke dalam pendingin dan gantilah dengan air setiap hari. Tentu saja, efeknya tidak akan sebagus yang dibuat setiap hari.

Artikel Terkait

Previous
Next Post »